Til privatpersoner 

Vi har ét liv - et helt liv.
Privat- , fritids- og arbejdslivet påvirker hinanden. Vi er ikke herre over, hvad vi bliver ramt af, hverken privat eller arbejdsmæssigt.
Nogle gange har vi brug for at regulere vores liv for at skabe balance. Men nogle gange har vi ikke redskaberne  eller ressourcerne selv.
Det er en styrke at kunne bede om hjælp! Hjælp til at skabe overblik og finde de rette ressourcepersoner.

Stress kommer ofte snigende, for så pludselig at vælte ind over én.
Jeg har arbejdet med stress ramte mennesker, forebyggelse og håndtering af stress den seneste snart 7 år.
Jeg arbejder udfra en neurofysiologisk tilgang og bruger den viden og de anbefalinger eksperter som fx psykolog og forsker Malene Friis Andersen, professor Bo Netterstrøm og Arbejdsmedicinsk klinik i Herning giver.

Jeg kender de behandlingstilbud, som det offentlige tilbyder og hele det kommunale system.

Jeg kan således tilbyde dig, der er ramt af stress eller kan mærke at stress- symptomer, samtaler.
Samtaler hvor jeg laver en vurdering af dit stress niveau, giver dig indsigt, overblik og du går herfra med stressehåndteringsredskaber, som gør dig i stand til at få det bedre.

 Priser:

Det er individuelt, hvor mange samtaler man har brug for, men ofte 1 - 5. Det aftaler vi fra gang til gang. 
Du forpligter dig IKKE til noget.

Pris pr. samtale:

Første samtale, 1½ time: 750,00 kr.
Efterfølgende samtaler á 60 min.: 500,00 kr.